Un progetto sull’educazione alimentare, l’attività motoria e i corretti stili di vita, realizzato da ASAS, che aiuta fin da piccoli ad avere cura di sé. L’educazione ai corretti stili di vita permette di conoscersi meglio, di comprendere cosa significa benessere e come preservare il patrimonio salute, a cominciare dalla sana alimentazione e dalla pratica costante dell’attività fisica. Con queste finalità, è partito l'ambizioso progetto denominato 7 giorni per la mia salute. Il progetto è già in atto in provincia di Bologna. Per una settimana intera, i bambini delle scuole elementari coinvolte nel progetto, per un totale di 600 alunni, registrano su un apposito diario i cibi consumati nei vari momenti della giornata: colazione, spuntino, pranzo, merenda e cena. Le abitudini alimentari sono rilevate con il supporto del corpo docente e della famiglia. Nella settimana di valutazione si registrano anche l’attività fisica e i parametri antropometrici: altezza, peso corporeo e circonferenza vita con l'ausilio di professionisti esperti e strumenti idonei. Il progetto 7 giorni per la mia salute consente di effettuare un monitoraggio attento dei comportamenti alimentari e degli stili di vita dei bambini di età 6-11 anni. Per informazioni e approfondimenti, si prega di scrivere ad ASAS: info@asas-salute.org.
7 giorni per la mia salute è un progetto ASAS (Associazione per la Salute correlata all'alimentazione e agli Stili di vita) www.asas-salute.org
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