La Bioginnastica è una metodologia di lavoro sul corpo che integra e rielabora tecniche occidentali ed orientali che guardano alla persona come ad una unità corpo-mente in un metodo originale per l'equilibrio e il benessere globale. Il corpo è il simbolo della nostra storia, è la manifestazione del nostro carattere, strumento di espressione e comunicazione, motore della nostra vita: tensioni fisiche e psichiche, stress, traumi, incidenti, possono nel tempo creare irrigidimenti e blocchi muscolari sino a creare alterazioni sia nella struttura fisica che nella che nella circolazione energetica. Questi squilibri sono spesso le cause di dolori (cervicalgie, lombalgie, sciatica, crampi…),
