Quale farmaco,
quale terapia viene assunta per tutta la vita e per almeno cinque volte al
giorno?
Ecco la
potenza, la forza, l'efficacia dell'alimentazione.
Nel bene
e nel male!
Sono convinto che la tutela della salute venga prima della cura delle malattie.
Sono
convinto che la consapevolezza sia alla base della salute.
Sono
convinto che i cinque momenti giornalieri dedicati ai pasti, i 150 momenti
mensili, i 2000 e più appuntamenti annuali debbano essere tenuti in seria
considerazione per investire concretamente in salute.
La
consapevolezza è un'arma efficacissima. Ma va acquisita. Va conquistata.
Abbiamo
100 miliardi di cellule nervose solo nella corteccia del nostro cervello.
Basta
accenderli e farli dialogare.
Questo è il primo grande passo.
Solo la
consapevolezza può regalare motivazione per affrontare con successo il
cambiamento.
Il mio
obiettivo è accendere i 100 miliardi di neuroni, coinvolgere emotivamente chi mi
ascolta, accrescere la consapevolezza, motivare al cambiamento.
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