domenica 4 novembre 2012

Lo stress che ossida le cellule

Un eccesso di radicali liberi -conseguenza di stili di vita squilibrati: alimenti raffinati, sedentarietà, fumo ...- provoca una ridotta vitalità delle cellule. Di tutte le cellule del nostro organismo: cellule della pelle (rughe e invecchiamento precoce), cellule del cervello (demenze e disturbi della memoria), cellule dell'endotelio dei vasi sanguigni (trombosi), ... Riprendiamoci la capacità di contrastare lo stress ossidativo consumando più frutta e verdura di stagione. Regaleremo nuova vitalità alle cellule dei nostri organi che vivranno più a lungo, e noi con loro.

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